Название: Восхитительный салат с хрустящим рисом и тунцом
Описание: Ингредиенты⬇️Для риса:❣Рис - 2 стакана;❣Соевый соус - 2-3 ст.л.;❣Соус «Шричача»;❣Растительное масло - 1-1,5 ст.л.;❣Кунжутное масло - 1 капля;Для соуса:❣Майонез - 3 ст.л.;❣Соевый соус - 1,5 ст.л.;❣Мёд - 1 ч.л.;❣Чеснок (сушёный) - 1/2 ч.л.;❣Имбирь (молотый) - 1/4 ч.л.;❣Кунжутное масло - 1 капля;Для салата:❣Шпинат;❣Огурец;❣Авокадо;❣Зелёный лук;❣Тунец.📹 Процесс приготовления:1. Перемешиваем рис с маслом и соусами, распределяем ровным слоем по пергаменту и готовим примерно 30 минут при 200°С.2. Делаем соус, пробивая все ингредиенты в блендере;3. Добавляем все ингредиенты в салат и наслаждаемся.
Длительность: 0:29
Добавлен: 25 фев 2025
Скачать файл
