Название: Прекрасный жиросжигающий коктейль
Описание: на 100грамм - 40.15 ккал Б/Ж/У - 2.57/0.24/7.39Ингредиенты:Кефир нежирный - 500 млАпельсин - 1 штИмбирь - 30 гКорица - 1 ст. лПриготовление:С апельсина снять цедру и выдавить сок.Корень имбиря почистить, натереть на средней терке, через марлю или сито отжать имбирный сок.Оба вида соков смешать.Добавить апельсиновый и имбирный сок в кефир.Добавить в коктейль молотую корицу и хорошо взбить.Разлить коктейль в стаканы, посыпать цедрой апельсина.
Добавлен: 20 авг 2017
Скачать файл
