Название: Самообманки
Описание: Возьмите РУЧКУ иБУМАГУТонныпсихологическихматериаловначинаются спризывавооружитьсяручкой и листомбумаги длясоставлениянекоего списка.Списокдолгосрочныхцелей и этапов вразвитии, которыенеобходимо пройтидля достиженияединственнозаветного, списокнужных контактов,список дел назавтра, на неделю,на год.Разновидностей ихсотни и тысячи, ноодним из самыхполезных, ноодновременно инеприятных,является списокваших собственныхперсональных«отмазок».Итак, возьмитеручку и бумагу =)Людям всегдастрашнопризнаться, что оничего-то боятся.Зачастую броситьчто-то бываетзначительно проще,чем продолжатьвопреки всемтрудностям. Такованаша природа. Мы супоением иэнтузиазмомберемся за дело, нокак только переднами замаячилипервые проблемы,мы тут же готовывсе бросить и уйтиназад в своюпривычнуюкомфортную зонуЧто мы делаем втаких случаях?Находимподходящееоправдание или«отмазку». Мыоправдываемся занеудачу не потому,что боимсяобщественногопорицания. С ниммы уже научилисьжить, впервыеприняв решениебороться за своеместо в жизни. Кудастрашнее -собственноеотражение взеркале, с укоромглядящее на тебя,еще недавноготового во что быто ни сталодобитьсяпоставленной цели.Именно для самихсебя мы находимоправдание, почемусейчас не времяначинать дело илибросать курить,почему стоитотложить уженачатое на болееблагоприятноевремя. Можем дажевыдумать, что намна самом-то деле этовообще не нужно, араньше мы простозаблуждались.Понять свое«оправдание» - вотглавная задача,решив которую, намвпредь будет легчеидти кпоставленной цели.Когда делоначинает «пахнутьжареным», мыможем списать свойстрах и нежеланиепродолжатьначатое на все чтоугодно. В ход идетвсе, начиная отслишком плотногографика илишкольного возрастадетей донеблагоприятнойэкономическойобстановки встране. Вы говоритесебе: «Нет, я небоюсь сложных и напервый взглядтупиковых задач,просто сейчас уменя на это нетвремени».Пока мы будемпродолжатьпудрить себе мозгиэтим извечным«сейчас неподходящеевремя», ничего неизменится, и прилюбой сложнойситуации мы будемпрятать голову впесок, прикрываясьочередной«отмазкой»Важно понимать,что мы используемпримерноодинаковый набороправданий напротяжении всейнашей жизни. Этималенькие«самообманки»настолько плотноукоренились внашем мозгу, чтоиспользуем мы ихабсолютнорефлекторно.Если вы готовыразрешить иллюзиювечного «несейчас», то самоевремя взять ручку ибумагу.Запишите всеоправдания,которые вынаходили себе напротяжении года,чтобы броситькакое-то дело иливообще не начинатьтого, что можетпотребовать жертв.Попросите друзейили родственниковвспомнить, какимипричинами выобъясняли своюбездеятельность.Проделав этипростыеманипуляции, выполучите свойшаблонный список
Добавлен: 21 сен 2015
Скачать файл
